Kat Arney hjälper dig att beräkna hur mycket spånken ditt epigenom kan hantera

Översatt av Ylva Linderson

Det är svårt att öppna en dagstidning nuförtiden utan att se de hemska varningarna för hur vi råsuper oss mot en ”tidsinställd hälsobomb” där alkoholen när en uppgång i leversjukdomar, cancer, fettma och till och med spräckta urinblåsor. Men vänd på bladet, och där finns en artikel som trumpetar ut nyttan av alkoholhaltiga drycker som skyddar mot hjärtsjukdom, och den livsförlängande och cancerförhindrande effekterna av rött vin –du kan till och med hitta en på denna webbplats.

Allt detta är så förvirrande att det kan driva vem som helst att börja dricka. Men innan du klunkar i dig av vinet kan det vara värt att fundera över vilken inverkan alkohol har på ditt epigenetiska tillstånd, likväl som på din nykterhet.